(성격 심리테스트) 스트레스 받을 때 행동으로 보는 나의 심리
누구나 스트레스를 받지만, 그것을 해소하는 방식은 사람마다 다릅니다. 당신이 스트레스 상황에서 본능적으로 취하는 행동을 통해, 당신의 감정 조절 유형과 심리 상태를 알아봅니다.
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- A: 먹는다감정형이에요. 즉각적인 위안을 통해 안정감을 찾으려 하며, 먹는 행위를 통해 스트레스를 해소하려는 경향이 있습니다.
- B: 잔다회피형이에요. 힘든 상황을 잠시 멈추고 재정비하는 편입니다. 휴식을 통해 에너지를 회복하고 문제를 다시 생각할 시간을 법니다.
- C: 친구에게 털어놓는다의존형 혹은 관계지향형이에요. 혼자 끙끙 앓기보다, 신뢰하는 사람에게 털어놓으며 감정을 해소하고 위로를 얻는 편입니다.
- D: 조용히 혼자 시간을 보낸다내면 중심형이에요. 외부의 자극보다, 조용히 스스로의 감정을 다스릴 줄 아는 성숙하고 독립적인 성향을 가졌습니다.